Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 52,71g | Prot: 57,27g | Karb: 264,63g.
Makan Pagi: Higo Deshidratado, Milo Leche Milo, Nescafé Tradición, Albahaca, Tomates Cherry, Queso de Cabra. Makan Siang: Tomates, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Kraft Real Mayo, Miraflores Arroz Blanco, Arroz Blanco. Makan Malam: Sushi, Sushi Palta, Sushi Tempura, Rollos de California, Philadelphia Roll, Sushi Empanizado. Camilan/Lainnya: Mantequilla, Pan Amasado. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|