|
|
1457 kkal
|
Lemak: 86,13g | Prot: 68,44g | Karb: 108,41g.
Makan Pagi: Кукуруза Вареная, Зеленый Лук, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Вода, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя, Vici Тунец Филе, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". lagi...
|
|
999 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Lari - 10 km/jam - 1 jam, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy-Julia
|