Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2143 kkal
|
Lemak: 90,45g | Prot: 148,79g | Karb: 181,88g.
Makan Pagi: Mercadona Leche Semidesnatada. Makan Siang: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Leche Semidesnatada. Makan Malam: Pan Blanco, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Solomillo de Cerdo, Choví Allioli, Hacendado Queso Feta. Camilan/Lainnya: Hacendado Arroz Redondo, Huevo, Hacendado Carne Picada Vacuno. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2alejandro2
|