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23,2%
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75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2375 kkal
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Lemak: 58,60g | Prot: 149,39g | Karb: 261,19g.
Makan Pagi: Queso Proteína , Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Cereal Proteina, Jamón Acaramelado, Castaño Pan Integral Light, Naranjas. Makan Siang: Frutos Del Maipo Papas Prefritas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Arroz con Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Minuto Verde Choclo Grano, Cachet Milk Chocolate , Ginebra, Ginebra, Alto del Carmen Pisco, Pescado Frito, Tacos (al Horno), Guallarauco Barra Helada de Frambuesa Cubierta en Chocolate. Camilan/Lainnya: Plátano, Yogurt Protein Sabor Frutilla, Protein Snack Banana Chips & Caramel, Yoghurt Protein Shot, Avena Instantánea. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan cristobal naulin
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