Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 37 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
783 kkal
|
Lemak: 39,73g | Prot: 39,43g | Karb: 77,98g.
Makan Siang: الخيار (مع القشرة), قريش جبنه, دهن حيواني, فول سوداني محمص بدون ملح , سمن نباتي, كرونب احمر, طماطم طازجة, جزر طازج, حار, فول مدمس, بيضة مسلوقة طرية, ملح البحر. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GaMaL Eldeen
|