|
+256 kl Mutlu bir gün 🤗
|
628 kkal
|
Lemak: 31,09g | Prot: 19,15g | Karb: 73,71g.
Makan Pagi: Kırmızı Erik, Sucuklu Yumurta, Tatlı Kavun, Üzüm, Doğal Peynir. Makan Malam: Karpuz, Patates Yemeği, Bulgur Pilavı, Mevsim Salata. lagi...
|
|
2280 kkal
|
Latihan:
Perlombaan - 40 menit, Lompat Tali (Skipping) - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senaydegirmenci135
|