Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
44,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 44,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 67,32g | Prot: 57,02g | Karb: 237,43g.
Makan Pagi: Grow Food Шарлотка, Яндекс Лавка Сыр Тильзитер, Danone Сыр Творожный Классический , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Инжирный Персик, Черника, Клубника, Банан, Иван Поддубный Бифилайф, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Гродфуд Тушеная Свинина, ВкусВилл Рагу Овощное. Makan Malam: ПП Кондиционерская №1 Капкейк , Bezmuki Тарт с Вишней, Лэнд Филе Куриное Жареное, Булгур (Вареный), Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Арбуз, Формула Здоровья Мармелад Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katriyn
|