Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
647 kkal
|
Lemak: 27,00g | Prot: 64,87g | Karb: 44,55g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Espárragos, Carrefour Queso Havarti Light, Puerros, Hacendado Aceite de Oliva, Hacendado Salmón Ahumado, Tomates, Espinacas, Huevo, Hacendado Claras de Huevo. Makan Malam: Hacendado Aceite de Oliva, Cúrcuma, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Calabacín. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan efdzblan
|