Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
721 kkal
|
Lemak: 26,74g | Prot: 26,08g | Karb: 90,72g.
Makan Pagi: Semu Tyrnitäysmehu, Provena Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä, Lidl Kermajuusto, Nektariinit, Kevytmaito (2%). Makan Siang: Nektariinit, Valio Arki Juusto, Provena Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kicks78
|