Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2021
|
128,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 48,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 37,30g | Prot: 155,07g | Karb: 174,32g.
Makan Pagi: Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Carne Moída Refogada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Makan Siang: Friboi Carne Moída Patinho, Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Preto. Makan Malam: Nestlé Creme de Leite, Cepêra Mostarda Amarela, Molho de Soja (Shoyu), Madero Filé Mignon , Adria Macarrão Parafuso . Camilan/Lainnya: Karintó Pipoca Salgada. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camilalemosoliveira
|