|
|
636 kkal
|
Lemak: 28,36g | Prot: 48,02g | Karb: 52,06g.
Makan Siang: 에스프레소 커피, 옥수수, 매일 매일두유 99.89. Makan Malam: 단무지, 김치, 혼합 샐러드 채소, 오뚜기 3분 카레, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 플무원 두부면. Camilan/Lainnya: 복숭아. lagi...
|
|
1522 kkal
|
Latihan:
Memasak - 40 menit, Cuci Piring - 20 menit, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|