Daftar  |  Masuk

Jurnal KindaSpecial, 25 Jun 14

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2014
57,6 kg Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Juni 2014:
2192 kkal Lemak: 95,88g | Prot: 174,15g | Karb: 49,19g.   Makan Pagi: Yoplait Source Yogurt, Fifty50 Low Carb Orange Marmalade Spread, Bakers Deluxe Cinnamon Bread (Low Carb), Dixie Carb Counters Smaps Cereal Sweet Maple, Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner, Neilson Dairy Cream 18%, Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Hellmann's Light Mayonnaise, Italian Salad Dressing, Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Broccoli Flower Clusters. Makan Malam: Prime Rib, Baked or Broiled Lobster, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Onions. Camilan/Lainnya: Saputo Friulano Cheese, Merlot Wine, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs). lagi...
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan KindaSpecial


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.