Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 62,33g | Prot: 74,96g | Karb: 223,86g.
Makan Pagi: Caffe matte, Lider Palta Hass, Loncoleche Queso Mantecoso, Cena Pan Integral. Makan Siang: Manzana, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Marco Polo Maní sin Sal, Uvas Pasas (sin Semillas), Unimarc Atún Lomitos en Agua, Frutexsa Nuez Mariposa, Interagro Porotos Verdes. Makan Malam: Naranjas, Nescafé Tradición, Cena Pan Integral, Unimarc Media Palta, Repollo, Tomates. Camilan/Lainnya: Torta Tres Leches. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bonita.yflaquita
|