Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 30,60g | Prot: 46,13g | Karb: 192,60g.
Makan Pagi: Bananas, Kellogg's Raisin Bran, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original. Makan Siang: Halo Top Creamery Mango Fruit Pop, Olive Oil, La Victoria Thick N Chunky Salsa Verde, Polar Salmon Fillets, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Honey Gold Baby Potatoes, Zucchini. Makan Malam: Olive Oil, Boston Brown Bread (Canned) , Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Nasoya Firm Tofu. Camilan/Lainnya: Yuki & Love Japanese Style Taro Mochi. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tinybeesayswhat
|