Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 41,45g | Prot: 154,11g | Karb: 42,92g.
Makan Pagi: Lidl Eiweißbrötchen, Cremesso Milch Kapsel, Kölln Kernige Haferflocken, Kraft Miracle Whip Balance, Knoblauch, Gekochtes Ei, Kaffee, Delba Eiweiß Brot. Makan Malam: Lidl Lachsschinken. Camilan/Lainnya: Kaffee, Kaufland Mineralwasser Medium, Freeway Cola Zero. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|