|
Nasi hitam ternyata kalorina lumayan yaa 😅
|
1472 kkal
|
Lemak: 36,79g | Prot: 61,42g | Karb: 230,03g.
Makan Pagi: Udang Kukus atau Rebus, Semangka, Quaker Oat, Pisang, Melon. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Udang Panggang, Tempe, Wortel Dimasak, Buncis, Sawi, Nasi Hitam. Makan Malam: Udang Kukus atau Rebus, Wortel Dimasak, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Telur Puyuh, Bakso Aci, Bakso Daging Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak). Camilan/Lainnya: Buah Pir, Semangka, Melon, Frisian Flag Kental Manis, Keju Cheddar, Mayones. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bubuinces
|