Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 28,81g | Prot: 56,91g | Karb: 61,42g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Ajo en Polvo, Judías Verdes, Tomates, Dorada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Makan Malam: Cúrcuma, Coliflor, Hacendado Queso Untar Light, Aguacate, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde con Avena. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan efdzblan
|