Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3035 kkal
|
Lemak: 95,14g | Prot: 126,69g | Karb: 426,63g.
Makan Pagi: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Персик, Магнит Яйцо Варёное, Тандер Сыр Радонежский, Любятово Галетное Печенье, Now Foods Ультра Омега-3, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Сливочное Масло, Мясновъ Котлета Куриная, Гречка, Now Foods Ультра Омега-3. Makan Malam: Творог 0%. Camilan/Lainnya: Лента Яблоки Слава Победителям, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|