Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
517 kkal
|
Lemak: 23,34g | Prot: 19,23g | Karb: 61,17g.
Makan Pagi: Pepaya, ABC Sambal Asli ABC, Telur Rebus. Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bakwan, Sayur Campuran. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
|
1931 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 13 menit, Istirahat - 23 jam dan 47 menit. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitriyantyoktaviani
|