|
Is it really true muscle weighs more than fat. I have been building up a ton of muscle and if that is true!!!
|
505 kkal
|
Lemak: 16,29g | Prot: 44,05g | Karb: 54,35g.
Makan Pagi: Kellogg's All-Bran Extra Fiber, Herbal Tea. Makan Siang: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Water. Makan Malam: Herbal Tea, Cooked Fish. Camilan/Lainnya: Adirondack Lemon Spring Water, Ham and Cheese Sandwich. lagi...
|
|
2062 kkal
|
Latihan:
Duduk - 5 jam dan 42 menit, Lari - 10 km/jam - 45 menit, Tidur - 6 jam dan 47 menit, Istirahat - 10 jam dan 37 menit, Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 9 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan megalberts
|