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1509 kkal
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Lemak: 90,17g | Prot: 96,37g | Karb: 86,73g.
Makan Pagi: 서리태, 커클랜드 피칸, 싸리재 흑임자깨가루, 네이쳐패스 피넛버터그래놀라, 가든 오브 라이프 organic mct powder, 인테이크 소이밀크, 케일. Makan Siang: 계란후라이, 파래무침, 김치, 고구마순, 밥, 농심 소머리국밥. Camilan/Lainnya: Quest Nutrition 프로틴칩스 사워크림&어니언, 라라스윗 바닐라빈 아이스크림 , 달걀, 양배추, 단호박찜, 백설 프락토올리고당, 서리태, 싸리재 흑임자깨가루, 커클랜드 피칸, 매일 바이오 플레인 요거트, 아몬드. lagi...
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Sejarah Berat Badan yoomtree
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