|
|
955 kkal
|
Lemak: 58,55g | Prot: 62,12g | Karb: 56,95g.
Makan Pagi: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Makan Siang: Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Makan Malam: Rúcula, Chuchu, Tomates, Almôndegas de Carne de Vaca. Camilan/Lainnya: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Kiwi, Nozes de Nogueira, Castanhas de Caju. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maksiana
|