|
50kkl aj wkwkkwkwk
|
1538 kkal
|
Lemak: 73,14g | Prot: 96,29g | Karb: 126,11g.
Makan Pagi: Es Teh, Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Siang: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Kacang Hijau, Bakwan. Makan Malam: Tahu Isi, Tempe Mendoan. Camilan/Lainnya: Pepaya, Apel, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Kacang Hijau, Kue Bulan, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. lagi...
|
|
1853 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam - 45 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 16 jam, Lari - 10 km/jam - 15 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anirumiyati9
|