|
|
1823 kkal
|
Lemak: 56,41g | Prot: 122,63g | Karb: 210,64g.
Makan Pagi: Bananas, Peijnenburg Ontbijtkoek Minder Suiker (40g), Herbalife Multivitamine Complex, Nature Made Calcium, Water, Coffee, Tomatoes. Makan Siang: Albert Heijn Caesar Sla Dressing, Kipfilet, Tomaten, Sla, Gekookt Ei. Makan Malam: Chicken Fried Rice, Aldi Schouderham, Bruine Boterham, Optimel Appel Peer Perzik Kwark. lagi...
|
|
2735 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Thanks so much for your support foe me and yahoooooooo for you <3 sweet dreams
24 Jun 14 oleh anggota: dreamcatcher10
|
25 Jun 14 oleh anggota: MomjjjaLou
|
thank you all!!! i'm now more motivated then ever to reach a new all time low so you can all congratulate me again (*lol*)
25 Jun 14 oleh anggota: puhpine
|
Congrats! You go girl. Loved the hair pic with fun color. Looking fabulous!
25 Jun 14 oleh anggota: Ginsin
|
26 Jun 14 oleh anggota: Kiki8123
|
Congratulations!!!!! Keep it up.
26 Jun 14 oleh anggota: PhoenixRise
|
Thats fantastic. Sprinkle some of that on the rest of us!
26 Jun 14 oleh anggota: cky
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puhpine
|