Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 73,81g | Prot: 41,18g | Karb: 89,52g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Салат из Свеклы с Майонезом. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Джинн Семечки Жаренные, Банан. lagi...
|
|
321 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 47 menit, Apple Health - 23 jam dan 13 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evgenia_Ne
|