Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1824 kkal
|
Lemak: 72,23g | Prot: 105,96g | Karb: 184,18g.
Makan Pagi: Marmelade, Magerquark, Milchkaffee, Bauernbrot. Makan Siang: Milchkaffee, Milbona Gouda Mittelalt, Mehrkornbrötchen. Makan Malam: Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Excelsior Edelbitter Schokolade 70%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|