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Wie an der Börse 📈 📉, aber in dem Fall ist runter halt schon schöner 😬
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159,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 62,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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927 kkal
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Lemak: 37,90g | Prot: 79,01g | Karb: 61,06g.
Makan Pagi: Zwiebeln, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Makan Malam: Zwiebeln, Got7 Classic Sauce Caesar Dressing, Edeka Salatmix Excellent, Tomaten, Salatgurke, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. Camilan/Lainnya: Farmer Nussmischung Fein, Aldi Trauben Kernlos. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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