Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
436 kkal
|
Lemak: 14,70g | Prot: 16,81g | Karb: 60,97g.
Makan Pagi: Natural Life Farinha de Linhaça , Mamão Papaia, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Italac Leite Integral, Ovo (Inteiro), Pão Francês sem Miolo. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan natygostosa
|