Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 64,9 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1741 kkal
|
Lemak: 60,70g | Prot: 103,58g | Karb: 196,62g.
Makan Pagi: Morama Harina para Brownies Keto, Silk Leche de Almendra, Bimbo Pan Cero Cero, Café Instantáneo, San Juan Claras de Huevo. Makan Siang: Lala Crema, Covadonga Queso Panela, HEB Frijoles Refritos Bayos Bajos en Grasa, Tortillas de Maíz, Camote Frito, Dolores Atún en Agua. Makan Malam: Pan Dulce, Silk Leche de Almendras, Tía Rosa Orejas, Café Instantáneo. Camilan/Lainnya: Lala Yogurt Zero, Bimbo Pan Tostado Clásico . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalitrox
|