Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 39,59g | Prot: 57,54g | Karb: 180,89g.
Makan Pagi: Kentucky Legend Turkey Breast, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Giant Eagle Old Fashioned Oats, Cinnamon Sugar, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. Makan Siang: Giant Eagle Unsweetened Applesauce, Deep chickpea masala. Makan Malam: Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Smart Balance Margarine, Broccoli (Chopped, Frozen), Potato and Pea Samosas. Camilan/Lainnya: Halo Top Creamery Mango Fruit Pop, Lay's Classic Potato Chips, Nancy's Probiotic Whole Milk Kefir. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tinybeesayswhat
|