Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2014
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 39,50g | Prot: 44,26g | Karb: 157,40g.
Makan Pagi: Lean Pockets Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), Kroger Carbmaster Cherry Yogurt. Makan Siang: Taco Bell Fresco Soft Taco - Chicken. Camilan/Lainnya: Taco Bell Brownie Sandwich, Le Chef Bakery Oatmeal cinnamon raisin cookies. lagi...
|
Memperoleh 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|