Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 24,49g | Prot: 108,10g | Karb: 139,34g.
Makan Pagi: Mel, Granola, Mamão Formosa. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Mamão Formosa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Jussara Leite Desnatado , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), BANANA NANICA TACO. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan graziiiii
|