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Dank der Umstellung nun doch noch die 50 Kilo Marke erreicht. Hätte ich im Leben nicht gedacht , dies mit Keto doch noch hin zu bekommen. Schönen Wochenstart Euch allen.
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105 kg
Sejauh ini Berkurang: 50 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1010 kkal
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Lemak: 70,11g | Prot: 94,03g | Karb: 1,83g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Deutscher Camembert , Kokosöl, Butter. Makan Siang: Hofmaier Putenbrustfilet, Top Mare Forellen-Filets. lagi...
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Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
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