Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2014
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 23,18g | Prot: 123,20g | Karb: 148,87g.
Makan Pagi: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Myllyn Paras Смесь из 3-Х Видов Отрубей, Good Food Чернослив, Курага, Савушкин Продукт Кефир 1,5%. Makan Siang: Каждый День Зефир Ванильный, Масляный Король Масло Кедровое, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Капуста, Гречка, Шампиньоны, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное). Makan Malam: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий", Молочный Мир Творог 1%. Camilan/Lainnya: Bauer Фасоль Стручковая (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Santal Красный Грейпфрут, ММЗ №1 Йогурт 1,5 без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Belkarus
|