Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2850 kkal
|
Lemak: 124,64g | Prot: 96,58g | Karb: 334,78g.
Makan Pagi: My Muesli Kakaosplitternussmüsli, Banane, Brombeeren, Heidelbeeren, Gutes Land Skyr Pur. Makan Siang: REWE American Sandwich. Makan Malam: Bergader Almzeit Cremig Würzig, Apfel, Metzgerfrisch Bio Schinken Lyoner, Milbona Tilsiter Würzig-Pikant, Grafschafter Sonntags Brötchen. Camilan/Lainnya: Crownfield Cereal Cookie, Twix Twix, Kinder Milchschnitte, Kinder Pingui, Body Attack Power Protein Bar Marzipan, Kinder Kinderriegel, Kinder Paradiso. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|