Sarapan gaes, omellete tahu telur cuma 156kal aja. Ga pake minyak.
|
990 kkal
|
Lemak: 34,08g | Prot: 48,69g | Karb: 126,37g.
Makan Pagi: Fortune Minyak Goreng Sawit, Tahu, Telur. Makan Siang: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Nasi Putih . Makan Malam: Telur Rebus, Apel, Ubi Jalar (Manis). Camilan/Lainnya: Kue Bolu, Nanas, Jeruk Keprok, Apel. lagi...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
08 Agu 21 oleh anggota: Quinaz
|
Duh ngiler , terlihat enak hehe
08 Agu 21 oleh anggota: ritasadiah44
|
Wah sama bgt nih menunya tadi pagi
08 Agu 21 oleh anggota: Rezkia A.N
|
08 Agu 21 oleh anggota: muti1801
|
08 Agu 21 oleh anggota: aisyah60
|
ini pasti teflon mahal nih😭😭😭thats perfect
08 Agu 21 oleh anggota: bubblewar
|
09 Agu 21 oleh anggota: liyanaoo
|
09 Agu 21 oleh anggota: Tiara8909
|
ak pernah nyoba tp gak suka rasa tahu nya 😌
09 Agu 21 oleh anggota: risakembang
|
Resepnya cuma telur, garam, kaldu, sama tahu aja. Biar makin enak pakai tahu sutra ya.. pakai pan anti lengket biar ga perlu pakai minyak. Selamat mencoba
09 Agu 21 oleh anggota: adita_ssi
|
09 Agu 21 oleh anggota: Rangga Adjie
|
26 Agu 21 oleh anggota: minmitaa
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adita_ssi
|