Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 37,04g | Prot: 76,42g | Karb: 90,01g.
Makan Pagi: Great Value Sliced Provolone Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Makan Siang: Publix Gala Apple (Medium), Hormel Compleats Chicken Breast & Gravy with Mashed Potatoes, Real Ketones Keto Powder Sticks. Makan Malam: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Kroger Raw Large Shrimp, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slobbet
|