Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1892 kkal
|
Lemak: 53,51g | Prot: 96,88g | Karb: 263,00g.
Makan Pagi: Queso Fresco, Aguacate, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Bimbo Pan Cero Cero, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Zarzamora, Arándanos, Frambuesas. Makan Malam: Charras Tostada, Charras Tostada, Soja Texturizada, Nopalia Tortillas de Nopal (25g). Camilan/Lainnya: Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Torta Tres Leches, Pollo o Pavo Agridulce, Pasta Fresca (Cocida), Rollito de Verduras Primavera. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brend Tellez
|