Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
120,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2329 kkal
|
Lemak: 123,19g | Prot: 108,14g | Karb: 190,91g.
Makan Pagi: Six Star Pre-Workout Ignition, McDonald's Chicken Mcmuffin, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Coffee with Cream. Makan Siang: Coffee with Cream, Piller's Hot Pepperoni, Pizza Pizza Gluten Free Cheese Pizza. Makan Malam: Potato Salad with Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkKnight73
|