|
Я настолько ленива, что даже ленюсь приготовить "ленивое хачапури". Это греческая пита начиненная сыром и творогом с добовлением одного белка. В духовку на 20 минут и вуаля ужин готов. По калориям 400-425 получается. Я кайфую))
|
1609 kkal
|
Lemak: 58,04g | Prot: 88,23g | Karb: 216,81g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Корона Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Мёд, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Манная Крупа. Makan Siang: Магнит Слива, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебная Нива Хлеб Бородинский, Капуста с мясом. Makan Malam: Boombar Арахисовая Паста, Яичный Белок, Сыр-Бор Сыр Российский, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Экогрупп Пита Греческая . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliashul_22
|