Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 71,33g | Prot: 61,99g | Karb: 188,67g.
Makan Pagi: Дикси Нектарины, Alpro Миндальное Молоко, Геркулес Геркулес Традиционный , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Морская Капуста . Makan Siang: Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall). Makan Malam: Самокат Эскимо с Кокосовой Стружкой, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Котлетки Овощные с Кабачками и Капустой , Уже Готово Каша Рисовая с Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YanaSmrn
|