Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 29,35g | Prot: 70,04g | Karb: 156,34g.
Makan Pagi: Контех Пряники Кокосик, Лазовское Молоко 1,5%, Кофе, Иня Филе-Кусок Кеты Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Самбери Багет Французский . Makan Siang: Зефир От Бакулиной, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Щедрые Хлебцы Бородинские, Ярмарка Суп по Итальянски, Куриное Филе. Makan Malam: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Редис. Camilan/Lainnya: Банан, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Valio Творог Light Манго Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сюша_94
|