Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2021
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4049 kkal
|
Lemak: 164,04g | Prot: 147,67g | Karb: 506,73g.
Makan Pagi: Лента Рулет Бисквитный Фруктовый, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Киприно Сыр Российский , Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Makan Siang: Белая Долина Пломбир на Сливках, Сдобушка Пирожок с Повидлом, Компот из Сухофруктов, Макси Салат из Пекинской Капусты с Копченой Колбасой , Котлета Говяжья, Гречка Вареная, Гороховый Суп. Makan Malam: Арбуз, Шоколадный Торт (без Глазури), Приосколье Грудка Копченая, Дыня Торпеда, Молком Мамалыш Творог с Клубникой , Бековский Зефир, Сыр Моцарелла, Хлебозавод 1 Лепёшка Армянская, Магазин Моего Района Стрипсы Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m4ks.vo
|