Jurnal ozcan1212, 06 Agu 21

Arkadaşlar günlük yediklerim 1 kase yoğurt 2 yumurta 2 salatalık 2 domates. 1 gün boyunca bunları yiyorum sadece ve hafif egzersiz sizce zayıflar mıyım zayıflarsam 15 günde ne kadar