Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Jéssicaandradearqeurb
Jurnal
06 Agu 21
Jurnal Jéssicaandradearqeurb, 06 Agu 21
Profil Jéssicaandradearqeurb
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2021
87 kg
Sejauh ini Berkurang:
10 kg
.
Sisa:
27 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 06 Agustus 2021:
265 kkal
Lemak: 14,90g | Prot: 17,10g | Karb: 21,90g.
Makan Pagi:
NewNutrition Barra Proteica, Banana Brasil Nutsbar.
lagi...
3490 kkal
Latihan:
Hiking - 12 menit, Angkat Besi - 1 jam, Treadmill - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
4 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Jéssicaandradearqeurb
Lihat Riwayat Lengkap