Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2021
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 71,86g | Prot: 84,09g | Karb: 132,66g.
Makan Pagi: Cafezinho, Ovo Mal Cozido. Makan Siang: Agrião, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Sashami Filé de Frango . Makan Malam: Bergamota, Queijo Coalho, Sashami Filé de Frango . Camilan/Lainnya: Pachá Amendoim Torrado, Banana Nanica, Tapioca, Queijo Branco, Cafezinho, Jandira Castanha do Pará, Mexerica. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isis_decarvalho
|