Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2996 kkal
|
Lemak: 89,94g | Prot: 116,69g | Karb: 433,89g.
Makan Pagi: Vitapão Aveia Integral Flocos, Mel, Pachá Amendoim Torrado, Itambé Leite em Pó Integral, Porto Alegre Requeijão Cremoso, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Siang: Bem Brasil Batata Palito, Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Camilan/Lainnya: Baldini Pão de Forma, Toddy Achocolatado em Pó, Itambé Leite em Pó Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raullopesbd
|