Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 23,21g | Prot: 100,69g | Karb: 143,05g.
Makan Pagi: Зефир От Бакулиной, Лазовское Молоко 1,5%, Кофе, Скиф Буженина из Мяса Цыпленка, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Heinz Острый Чимичурри Соус, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Makan Siang: Сладкий Апрель Вологодская Пастила без Сахара с Вишней , Maxwell House Кофе 3 в 1, Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриное Филе, Ярмарка Суп по Итальянски. Makan Malam: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кальмар Сушеный, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Camilan/Lainnya: Зефир От Бакулиной, Яблоки Гала. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сюша_94
|