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holaa, alguien me explica cómo funciona la opción de poner la cantidad de horas que dormís? porque no entiendo
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1740 kkal
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Lemak: 49,56g | Prot: 133,39g | Karb: 190,73g.
Makan Pagi: Felices las Vacas Queso Untable, Mani King Pasta de Maní Natural, Cormillot Pan Integral con Salvado, Ilolay Leche Entera, Quaker Avena Tradicional, Banana. Makan Siang: Pie de Limón, Trimacer Arroz Largo Fino, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Bollo, Favorita Fideos Tirabuzon, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, SanCor Queso Cremoso Sancor. Camilan/Lainnya: Mani King Pasta de Maní Natural, Banana, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional, Tostado Sándwich, Leche Entera. lagi...
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1912 kkal
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Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 10 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 25 menit, Gym - 1 jam, Tidur - 21 jam, Istirahat - 1 jam dan 25 menit. lagi...
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 Komentar
es para calcular el consumo total diario, nuncs lo use y la verdad no hace falta usarlo, a lo sumo pone si hiciste algun ejercicio
05 Agu 21 oleh anggota: LucasOscar
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El sueño interviene en los resultados. A mí me pasa que cuando duermo poco, tengo un mal día en lo nutricional, me cuesta más controlar.
05 Agu 21 oleh anggota: Carolina1627
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Genial, gracias chicos :))
05 Agu 21 oleh anggota: lautarobarba0
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es solo para saber cuantas calorias gastaste estando en reposo, lo mismo con las de ejercicio, aunque no hace nignuna diferencia agregarlo o no (o eso creo)
05 Agu 21 oleh anggota: val.sntx
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Sejarah Berat Badan lautarobarba0
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