Daftar  |  Masuk

Jurnal MF kerkhofs, 05 Agu 21


Lihat Kalender Diet, 05 Agustus 2021:
1905 kkal Lemak: 69,33g | Prot: 64,27g | Karb: 288,56g.   Makan Pagi: Colruyt Kipfilet met Tuinkruiden, Thee, BN Mini Aardbei, Vitalinea Yoghurt Framboos, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Tropicana Orange With Pulp, Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood. Makan Siang: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Colruyt Kipfilet met Tuinkruiden, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Groene Snijbonen, AH Roomkaas 55+ met 34% Room en 8,5% Ananasstukjes, Tarvo Moutbrood . Makan Malam: Geen Tomaat met Courgette Overgoten Door Olijfolie, Garden Gourmet Falafel (Kikkererwten & Koriander), Garden Gourmet Groenteballetjes, (Geen Merk) Courgetteslierten met Cappellini in Roomsaus van Scampi-Gerecht. Camilan/Lainnya: AH Mexicaanse Mix , Swing Confetti , BN Mini Aardbei , Bolletje Fruitige Crackers (Rood Fruit), Mars Mars Mini, Fresh Life Lemon Mint Bonbon, Gala Amandelkoekje met Boter, Nescafé Gold Caramel Latte, McVitie's Digestive, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Watermeloen. lagi...
1383 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...


Komentar 
Lekker! 
05 Agu 21 oleh anggota: Artwiest

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan MF kerkhofs


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.